Mindfulness, dikkatli farkındalık yahut şuurlu farkındalık manasına gelir. Temel olarak şimdiki anı tam olarak fark etme ve kabul etme marifetini içeren bir zihinsel durumu tabir eder. Mindfulness dikkatimizi geçmişteki yahut gelecekteki olaylardan uzaklaştırarak mevcut anda yaşanan tecrübelere odaklanmamızı sağlar.

Keşif testleri, öğrencilerin öğrenme tarzlarını belirleyerek eğitim süreçlerini daha verimli hale getiren tesirli bir araçtır. Bu testler, öğrencilerin görsel, işitsel ve kinestetik öğrenme usullerini keşfetmelerine yardımcı olur ve bu sayede eğitim gereçleri, öğrencinin güçlü olduğu tarza nazaran uyarlanabilir. Öğrenciler, hangi prosedürlerin kendileri için daha tesirli olduğunu öğrendikçe, öğrenme motivasyonları artar ve muvaffakiyetleri yükselir. Keşif testleri ayrıyeten, öğrencilerin özgüvenlerini güçlendirir, duygusal gelişimlerini takviyeler ve öğrenme süreçlerini daha zevkli hale getirir. Bu testler, öğrenci koçluğu ve şahsî öğrenme planları oluşturulurken kıymetli bir rol oynar, akademik ve duygusal gelişimlerine katkı sağlar.