Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB), bireyin günlük hayatında daima, denetim edilemeyen ve çoklukla yersiz olan kaygılarla boğuştuğu bir tasa bozukluğudur. Bu telaşlar birçok vakit gelecekle ilgilidir ve “ya makûs bir şey olursa?” teması etrafında döner. YAB’de birey geleceği felaket senaryoları üzerinden kurar ve bu kurgu, zihinsel enerjiyi tüketen bir döngü halini alır.

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), tekrarlayan ve istenmeyen niyetler (obsesyonlar) ile bu kanıları azaltmak için yapılan zorlayıcı davranışlar (kompulsiyonlar) ile karakterize edilen bir ruhsal bozukluktur. OKB belirtileri ortasında daima el yıkama, bulaşma korkusu,aşırı tertip takıntısı ve tekrar eden denetim etme davranışları yer alır. Bu belirtiler kişinin ömür kalitesini olumsuz etkileyebilir.