Günümüz dünyasında dikkat dağınıklığı sırf bir dikkat eksikliği bozukluğu belirtisi değil, tıpkı vakitte zihinsel karmaşanın ve çok bilişsel yükün bir sonucu olarak da ortaya çıkmaktadır. Daima bildirimler, çoklu vazifeler (multitasking), bilgi bombardımanı ve durmaksızın işleyen zihin, dikkat sisteminin tükenmesine ve konsantrasyon meselelerine yol açar.

Depresyon, daima hüzün, karamsarlık ve mutsuzluk, rastgele bir şeyden zevk alamama üzere ilgi kaybının yaşandığı ruhsal çöküntü ile karakterize bir bozukluktur. Depresyonda olan bireylerde uyku ve iştah meseleleri yanı sıra düşünme ve hafıza sıkıntıları da yaşanır. Karamsarlık, mutsuzluk, suçluluk duyma üzere belirtilerle ortaya çıkan depresyon bozukluğunun çeşitleri bulunur.

Erteleme, yapılması gerekenleri daima geciktirmek yahut yapmaktan kaçınmak olarak tanımlanır. Bu davranış şayet bir alışkanlık haline geldiyse iş ve okul ömrüne olumsuz yansıyabilir, günlük hayatı olumsuz etkileyebilir, ibadetleri aksatabilir, vakit kaybına neden olduğu üzere gerilim seviyesini yükseltebilir.