🎯 İmtihan Öncesi Panikleyen Beyin: Korkuyu Azaltmanın Nöropsikolojik Yolları “Sınava az kaldı ve kalbim meczup üzere atıyor.” “Ne kadar çalışsam da güya her şeyi unutuyorum!” “Bir boşluk geliyor, beynim kilitleniyor…” Bu cümleler birden fazla öğrencinin imtihan periyodunda yaşadığı ortak bir durumun, yani imtihan korkusunun yansımalarıdır. Lakin bu durum yalnızca ruhsal değil, birebir vakitte nöropsikolojik bir süreçtir. Beyin imtihan öncesinde gerçek bir tehdit algılar ve kendini savunmaya alır. Pekala bu durumda ne yapabiliriz?