Ergenlik periyodu, insan hayatının en dinamik, en çalkantılı ve en şekillendirici evrelerinden biridir. Bu periyotta genç, hem bedensel hem de ruhsal olarak büyük bir süratle değişir; kendi benliğini tanımaya, sonlarını keşfetmeye ve kim olduğunu anlamaya çalışır. İşte bu sürece “kimlik arayışı” denir.

Ergenlik devrinde akran baskısı kişinin isteyip istememesinin değerli olmadığı, bir şeyi yapmaktan kaçınmak yahut yapmak için akranlarından gelen baskı olarak tanımlanır ve birçok açıdan değerlidir. Ergenin riskli davranışlar göstermesinde, kabahat işlemesinde, akademik muvaffakiyetinde ve okula devamında tesirlidir

Ergenlik periyodu, hem birey hem de ailesi için hayatın en kuvvetli, tıpkı vakitte en dönüştürücü süreçlerinden biridir. Bu periyotta gençlerde gözlenen ani his değişimleri, öfke patlamaları, süratli karar değişiklikleri ve ağır duygusal iniş çıkışlar, yalnızca “ergenlik bunalımı” olarak geçiştirilemeyecek kadar nörobiyolojik temellere sahiptir.

Ergenlik, kimlik arayışının ve toplumsal aidiyetin ağır biçimde yaşandığı bir devirdir. Günümüzde bu süreç büyük ölçüde dijital platformlarda şekillenmektedir. Toplumsal medya, ergenin kendini tabir etme alanı olduğu kadar, benlik algısını da biçimlendiren güçlü bir etkendir.

Ergenlik periyodu, bireyin kimliğini keşfetmeye çalıştığı, toplumsal bağların ve akran değerlendirmelerinin kıymet kazandığı bir evredir. Bu periyotta toplumsal telaş, hem benlik gelişimini hem de toplumsal fonksiyonelliği direkt etkileyebilir.

Ergenler, medyanın gerçekçi olmayan vücut mefkurelerine maruz kaldığında özsaygıları ziyan görebilir. Ebeveynler; sağlıklı alışkanlıklar örnekleyerek, medya iletilerini sorgulatıp olumlu iç ses geliştirmelerini destekleyerek vücut algılarını güçlendirebilir.