Anasayfa
•
Yaşam

Yaşam

Bilgi

Yardım Aramak Güçlülüğün İşaretidir

admin Mayıs 22, 2026

0 4

Yardım Aramak Güçlülüğün İşaretidir

İş Dünyası

Beden Kitle İndeksi (Boy Kilo Endeksi) Nedir?

Kısaltması VKİ olan beden kitle indeksi yahut başka ismiyle uzunluk kilo endeksi, bireyin beden yükünün (kg), uzunluk uzunluğunun (m cinsinden) karesine (BKI=kg/m2) bölünmesiyle elde edilen bir kıymettir. Bu kıymet Dünya Sıhhat Örgütü’nün obezite sınıflandırması temel alınarak obeziteyi belirlemek için yaygın olarak kullanılır.

admin Mayıs 22, 2026

0 1

İş Dünyası

Bütüncül Kardiyoloji Nedir?

Bütüncül kardiyoloji, kalp sıhhatini yalnızca hastalıkların tedavisi ile değil, birebir vakitte tedbire ve genel hayat üslubu değişiklikleriyle destekleyen bir yaklaşımdır. Bu yaklaşım, vücut, zihin ve ruh sıhhatini bir bütün olarak ele alır. Bütüncül kardiyolojiye nazaran, kalp sıhhati yalnızca fizikî sıhhatle sonlu değildir; tıpkı vakitte gerilim idaresi, beslenme, uyku sistemi, fizikî aktivite ve zihinsel sıhhat üzere faktörlerin de göz önünde bulundurulması gereklidir. Bu makalede, bütüncül kardiyolojinin temel prensiplerini, uygulama tekniklerini ve sağlıklı bir kalp için önerilen adımları ele alacağız.

admin Mayıs 22, 2026

0 2

İş Dünyası

Kardiyoloji Nedir?

Kalp sıhhati, genel sıhhatimizin merkezinde yer alır ve kardiyoloji bu alanda hayati bir rol oynar. Kardiyoloji, kalp ve damar hastalıklarının tanısı, tedavisi ve önlenmesi ile ilgilenen bir tıp koludur. Bu yazımızda kardiyolojinin ne olduğunu, hangi hastalıklarla ilgilendiğini, kalp sıhhatini muhafazanın yollarını ve kalp hastalıklarının belirtilerini ele alacağız.

admin Mayıs 22, 2026

0 2

İş Dünyası

Kalp Sıhhatiniz için İpuçları

Kronik hastalıklar, tüm dünyada ve ülkemizde en değerli morbidite ve mortalite nedenidir. Türkiye’de tüm yaş kümeleri değerlendirildiğinde her iki vefattan biri kalp ve damar hastalıkları kaynaklıdır.

admin Mayıs 22, 2026

0 2