Anasayfa
•
Eleştirmen

Eleştirmen

Bilgi

Sosyofobide Terapötik Yaklaşımlar: İçsel Eleştirmenle Barışmak

admin Mayıs 22, 2026

0 9

Sosyofobide Terapötik Yaklaşımlar: İçsel Eleştirmenle Barışmak Hazırlayan: Uzman Psikolog Mustafa Cem Oğuz

İş Dünyası

Kalp ve Damar Hastalıklarından Korunma Kılavuzu

Toplumda kalp ve damar hastalılarına yol açan risk faktörlerinin saptanması ve tedavisi için çocukluk çağından başlayarak farkındalık yaratmak ve hayat uzunluğu sürdürmek gerekir.

admin Mayıs 25, 2026

0 1

İş Dünyası

Kalp ve Tansiyon Hastaları Yazın Bunlara Dikkat!

Özel Ümit Hastanesi Kardiyoloji Tabibi Uzm. Dr. Ali Rıza Altunsu, sıcak yaz günlerinde kalp ve tansiyon hastalarına teklif ve ikazlarda bulundu. Altunsu, “Sıcak havalarda hem kalp hastalarının şikayetlerinde artış oluyor. Hem de kalp hastası olduğunu bilmeyen hastalarda, şikayetlerin belirginleşmesi nedeniyle yeni hadiseler ortaya çıkabiliyor” dedi. Bu rahatsızlıkların sebeplerinden kelam eden Altunsu, konuşmasını şöyle sürdürdü: “Vücut Sıcak havalarda daha fazla terleyerek ısısını düşürmeye çalışır. Terleme sırasında ciltteki damarlarda genişlemeler olur. Bu genişlemeler de, kalp yetmezliği olan hastalarda hayati organlara giden kan ölçüsünde azalmaya neden olur. Beyin deveranı zayıfladığı için hastada yorgunluk, halsizlik, uyku hali, şuur bulanıklığı yaşanabilir. Böbreklere giden kan azaldığı için tansiyon düşüyor bu da hastalardaki kalp yetmezliğini kötüleştirecek birtakım unsurların böbrek tarafından salgılanmasına neden oluyor. İdrar ölçüsü azalır, tansiyon düşüklüğüne neden ol

admin Mayıs 25, 2026

0 2

Kalp ve Tansiyon Hastaları Yazın Bunlara Dikkat!

Bilgi

DEHB’li Çocuklar ve Ebeveyn Bağlantılarındaki En Temel Dinamik: “Anlaşıldığımı Hissetmek”

DEHB’li çocukların ebeveynleri büyük ölçüde görünmeyen bir yük taşır. Her an bir kriz çıkabileceği hissi, ebeveyni daima tetikte meblağ. “Ne yaparsam yetmiyor” duygusu vakitle kronik bir yetersizlik hissine dönüşebilir. Çocuğun davranışlarının dışarıdan “ebeveynlik hatası” üzere algılanması, toplumsal baskıyı artırır ve ebeveyn kendini daha yalnız hisseder. Gün içinde tekraren his regülasyonu sağlamaya çalışma gayreti da kaçınılmaz bir duygusal tükenmişliğe yol açar. Bunun yanında, hudut koymak ile esnek davranmak ortasında sıkışmak, ebeveynin karar verme düzeneğini zorlar ve içsel çatışmalarını ağırlaştırır. Bu yalnızlık algısı gerçek olmasa da, yük arttığında ebeveyn kendini birçok vakit tek başına gayret ediyormuş üzere hisseder.

admin Mayıs 25, 2026

0 2

Bilgi

Ergenlikte Kimlik Arayışı

Ergenlik periyodu, insan hayatının en dinamik, en çalkantılı ve en şekillendirici evrelerinden biridir. Bu periyotta genç, hem bedensel hem de ruhsal olarak büyük bir süratle değişir; kendi benliğini tanımaya, sonlarını keşfetmeye ve kim olduğunu anlamaya çalışır. İşte bu sürece “kimlik arayışı” denir.

admin Mayıs 25, 2026

0 2