Bütüncül kardiyoloji, kalp sıhhatini yalnızca hastalıkların tedavisi ile değil, birebir vakitte tedbire ve genel hayat üslubu değişiklikleriyle destekleyen bir yaklaşımdır. Bu yaklaşım, vücut, zihin ve ruh sıhhatini bir bütün olarak ele alır. Bütüncül kardiyolojiye nazaran, kalp sıhhati yalnızca fizikî sıhhatle sonlu değildir; tıpkı vakitte gerilim idaresi, beslenme, uyku sistemi, fizikî aktivite ve zihinsel sıhhat üzere faktörlerin de göz önünde bulundurulması gereklidir. Bu makalede, bütüncül kardiyolojinin temel prensiplerini, uygulama tekniklerini ve sağlıklı bir kalp için önerilen adımları ele alacağız.