Erişkin nüfusun neredeyse yarısında görülmekte olan hipertansiyon günümüzde takip ve tedavisi en düzgün halde yapılabilen bir hastalık haline gelmiştir. İlaçsız tedavi ile tansiyonu denetim altına alınmayan hastaların tedavisi için elimizde yeteri kadar ilaç mevcuttur.

Kan basıncımız olağanda 120/80 mm Hg’nin altında olmalıdır ve tekrarlanmış ölçümlerde 140/90 üzerinde olmasına hipertansiyon ismi verilmektedir. Tansiyonun 120-139/80-89 mm Hg ortasında olmasına yüksek-normal kan basıncı denir ve bu bireyler hipertansiyon adayıdırlar. Bu durum için kullanılan bir öteki tabir ise pre-hipertansiyondur. Bu durumdaki bireyler aşağıda da bahsedeceğimiz hayat üslubu değişikliklerini kesinlikle uygulamalı ve nizamlı denetimlere devam etmelidir. Hipertansiyon ülkemizde en sık görülen hastalıklardan biridir. Detaylarından bahsedecek olursak: Ülkemizde yetişkin (>18 yaş) her 3 bireyden 1’inde hipertansiyon vardır. Hastaların %45’i hipertansiyon hastası olduğunun farkında değil. Tedavi altında olan hastaların ise %46’sı denetim altında değil.