Olumlu düşünme yararlıdır, fakat tek başına kâfi değildir. Olumsuz hisleri görmezden gelmek, hayal kırıklığı ve ihtar işaretlerini kaçırmaya yol açabilir. İstikrarlı düşünmek, gerçekçi ve sağlıklı bir yaklaşım sunar.

Yardım istemek zayıflık değil; sonlarını bilmek, gelişimi ve ilişkileri önemsemektir. Takviye aramak gerilimi azaltır, bağları güçlendirir, dayanıklılığı artırır ve ferdî güzelleşmeye kapı açar.

Ergenlerin özsaygısı inişli çıkışlı olabilir. Onları desteklemek, muvaffakiyetlerini takdir etmek, yeni tecrübelere teşvik etmek ve diğerlerine yardım etmelerini sağlamak, özgüvenlerini artırarak sağlıklı bireyler olarak gelişmelerine yardımcı olur.