HUDUT KOYMAK SEVGİYE DAHİLDİR

Anne ve babaların çocuk yetiştirirken en zorlandığı husus: “SINIR ÇİZME”

Günlük hayatta, diğerlerin beklentilerini karşılamak ile kendi gereksinimlerimiz ortasında bir istikrar kurmak, ruhsal sıhhatimiz için hayati bir mevzudur. Hudut koyma marifeti, sağlıklı ilgiler kurabilmek ve kendi ruhsal yeterli oluşumuzu koruyabilmek için kritik bir yetkinliktir. Lakin, birçoğumuz hayır demekte zorlanır ve bu durum vakitle tükenmişlik hissine yol açabilir. Pekala, hudut koymak neden kıymetlidir ve nasıl geliştirilebilir?

Ebeveyn olmak kişinin hayatındaki, tahminen de en kıymetli konu…

Ergenlik devri, romantik bağlantıların ve duygusal yakınlık tecrübelerinin birinci kere yaşandığı bir gelişim evresidir. Bu süreçte ergen, hem kimliğini hem de alaka hudutlarını tanımaya başlar. Duygusal hudut şuuru, sağlıklı alaka kurmanın temel taşlarından biridir.