Kalp Krizi Nedir?
Kalp krizi (tıbbi adıyla miyokard enfarktüsü), kalp kasının bir kısmına giden kan akışının birdenbire durmasıyla meydana gelir.
Bu durum, kalp damarlarının içinde oluşan bir pıhtı nedeniyle damarın tıkanmasından kaynaklanır. Tıkanan damardan kalp kasına oksijen gitmezse, o bölge hasar görür.
Kalp Krizinin Belirtileri Herkeste Birebir mı?
Hayır. Kalp krizi belirtileri şahıstan bireye değişebilir. Erkeklerde ve bayanlarda görülen belirtiler farklılık gösterebilir.
Ayrıca kimi şahıslarda kalp krizi çok hafif belirtilerle, hatta hiç belirti olmadan da gelişebilir. Bu nedenle, belirtileri dikkatle pahalandırmak gerekir.
Kalp Krizinin En Yaygın Belirtileri
Aşağıda, kalp krizinin en sık görülen ve dikkat edilmesi gereken belirtileri listeledik:
1. Göğüs Ağrısı yahut Rahatsızlık
Kalp krizinin en yaygın belirtisidir. Göğüste sıkışma, baskı, dolgunluk yahut yanma hissi biçiminde olabilir.
Genellikle göğsün ortasında hissedilir.
Ağrı birkaç dakikadan uzun sürer yahut geçip tekrar başlayabilir.
“Fil oturmuş gibi”, “kemer sıkılmış gibi” tanımlanır.
2. Kol, Sırt, Boyun, Çene yahut Mideye Vuran Ağrı
Ağrı yalnızca göğüste olmaz. Kalp krizi, bedenin öteki yerlerinde de ağrıya neden olabilir.
Özellikle sol kol ve omuza vuran ağrı tipiktir.
Sırtta kürek kemikleri ortasında, uzunluğunda ya da çenede ağrı olabilir.
Bazı bireylerde mide ağrısı biçiminde hissedilir.
3. Nefes Darlığı
Kalp krizi geçiren bireyler, rastgele bir efor harcamadan yahut dinlenirken bile nefes almakta zorlanabilir.
Nefes darlığı tek başına da görülebilir.
Göğüs ağrısı eşlik edebilir lakin her vakit kaide değildir.
4. Soğuk Soğuk Terleme
Aniden başlayan, açıklanamayan soğuk terleme kalp krizinin belirtisi olabilir.
Kişi yüzünden ter akarcasına terleyebilir.
Genellikle gerilim yahut tasa ile karıştırılır.
5. Baş Dönmesi ve Bayılma Hissi
Kan akışının azalmasıyla beyne gereğince oksijen gitmediğinde baş dönmesi yahut bayılma hissi oluşabilir.
Bu belirti tansiyon düşüklüğü ile de karıştırılabilir.
Kalp ritim bozukluklarıyla birlikte görülebilir.
6. Bulantı, Kusma yahut Mide Rahatsızlığı
Özellikle bayanlarda kalp krizi mide bulantısı, kusma yahut hazımsızlık hissi ile kendini gösterebilir.
Reflü yahut mide sorunuyla karıştırılabilir.
Ancak kalp krizi durumunda eşlik eden halsizlik ve nefes darlığı dikkat caziptir.
Kalp Krizinin Sessiz Belirtileri
Bazı şahıslar kalp krizi geçirdiğini fark etmez zira belirtiler çok hafiftir. Bu duruma “sessiz kalp krizi” denir. Bilhassa diyabet hastalarında sık görülür.
Sessiz kalp krizinin kimi ipuçları:
Sırtta yahut uzunluğunda sinsi bir ağrı
Yorgunluk hissinin birden artması
Sebepsiz halsizlik ve iştahsızlık
Geçmeyen mide rahatsızlıkları
Bu cins belirtiler küçümsenmemelidir.
Kadınlarda Kalp Krizi Belirtileri Daha Farklı Olabilir
Kadınlarda kalp krizi çoklukla erkeklerdeki üzere göğüs ağrısıyla kendini göstermez. Bu yüzden belirtiler gözden kaçabilir. Aşağıda bayanlarda daha sık görülen belirtileri paylaşıyoruz:
Kadınlarda Kalp Krizi Belirtileri:
Ani başlayan nefes darlığı
Mide bulantısı, kusma
Sırtta yanıcı usulde ağrı
Boyun ve çeneye yayılan ağrı
Baş dönmesi ve sersemlik
Sebepsiz yorgunluk ve halsizlik
Soğuk terleme ve huzursuzluk
Kadınlar bu belirtileri gerilime ya da yorgunluğa bağlama eğiliminde olduklarından, yardım almakta gecikebilirler.
Kalp Krizi Kuşkusu Varsa Ne Yapılmalı?
Kalp krizi belirtileri yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden 112’yi aramalısınız. Her dakika çok değerlidir. Kalp dokusundaki hasar vakitle artar. Erken müdahale hayat kurtarır.
Kalp Krizi Geçirmemek İçin Ne Yapmalı?
Belirtileri bilmek kadar tedbir almak da kıymetlidir. Kalp krizinden korunmak için hayat stilinizi gözden geçirin.
Kalp Krizi Riskini Azaltmak İçin Şunlara Dikkat Edin:
Tansiyonunuzu ve kolesterolünüzü denetim ettirin.
Sigara içmeyin.
Düzenli antrenman yapın.
Sağlıklı ve istikrarlı beslenin.
Stresi yönetin.
Diyabet hastasıysanız, kan şekerinizi denetim altında tutun.
Sonuç: Kalbin Sinyallerine Kulak Verin
Kalp krizi apansız gelen bir felaket değildir. Beden birçok vakit evvelce ihtarlar gönderir. Bu ihtarları tanımak, sevdiklerinizin ya da kendi hayatınızı kurtarabilir.
Özellikle göğüste baskı, nefes darlığı, sol kola yayılan ağrı, soğuk terleme ve ani halsizlik üzere belirtiler ciddiye alınmalıdır. Her belirti şahısta farklı hallerde ortaya çıkabilir. En ufak bir kuşkuda sıhhat kuruluşuna başvurmak en gerçek adımdır.
Unutmayın: Kalp vakti sevmez. Geç kalmak hayatınızdan çalabilir. Erken teşhis hayat kurtarır.
